c Badan diturunkan kembalid Gerakan ini dilakukan berulang-ulang sebanyak mungkin.
Sebutkan perbedaan antara kecepatan dan ketepatan! Adapun pengertian pendidikan seks secara umum adalah membimbing serta mengasuh seseorang agar mengerti tentang arti,fungsi, dan tujuan seks, sehinggaia dapat menyalurkannya secara baik,benar dan legal.
Sebutkan salah satu tes untuk mengukur daya tahan seseorang! 2 Bentuk-bentuk latihan kelenturan Bentuk-bentuk latihan kelenturan sebagai berikut : a Latihan kelenturan otot leher 1 Tujuannya : melatih persendian dan otot leher ke arah depan dan ke samping.