membaca buku petunjuk b.
Jika anak berlatih senam dalam waktu lama, ia akan dapat menggunakan berbagai bagian tubuhnya dengan cara yang serbaguna.
Ketika anak berhasil meningkatkan kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh karena senam, secara otomatis itu mengarah pada penurunan berat badan yang lebih cepat.